تبلیغات
بعضی حرفا... - آشنـایی به فایـده های اعجـاب انگیـز سرکـه سیـب
بعضی حرفا...
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من

آشنـایی به فایـده های اعجـاب انگیـز سرکـه سیـب
 

حتما باید شنیده باشید که میگن خوردن یک سیب در روز شما رو از مراجعه به دکتر بی نیاز می کنه! حالا سرکه اش هم سرشار از خاصیت هست و معجزات زیادی داره! سرکه سیب حاوی مواد معدنی زیادی هست و علاوه بر خواصی که کلا سرکه بر روی دستگاه های تصفیه کننده خون داره٬ سرکه ی سیب خواص بیشتری هم داره و نه تنها یک اسید استیک سالم و ملایم هست و بر روی کبد و کیسه صفرا اثر فعال کننده داره، بلکه به مقدار قابل توجهی دارای پتاسیم٬ فسفر٬ کلرور منیزیم٬ کلرورسدیم٬ گوگرد٬ ویتامین های گروه B و ویتامین D هست که این مواد موجود در سرکه سیب باعث طراوت و نشاط سلول های بدن می شود و می تونه دستگاه گوارش را فعال کنه و اثر فوق العاده خوبی هم بر روی هضم مواد چربی گوشتی و پروتئین دارد. در اینجا اشاره ای داریم به فواید کاربردی، تغذیه ای و بهداشتی سرکه سیب که امیدواریم شما دوستان عزیزم در پرشین استار به این محلول مفید بیشتر از قبل توجه داشته باشید :

آشنایی با برخی فواید سرکه سیب :

1. متوقف کردن سکسکه


به هنگام سکسکه، خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب به دلیل مزه ترش آن به متوقف کردن آن کمک می کند.

2. دندان های سفیدتر


اگر می خواهید دندان هایی سفیدتر داشته باشید، غرغره کردن سرکه سیب در صبح توصیه می شود. سرکه سیب به از بین بردن لکه ها، باکتری های دهان و لثه و سفید کردن دندان ها کمک می کند. بعد از غرغره کردن مانند روزهای معمولی مسواک بزنید. دندان های خود را یک بار در هفته در صورت امکان با جوش شیرین بشویید، این کار نیز برای از بین بردن لکه ها و سفید شدن دندان ها موثر است. شما همچنین می توانید از نمک به عنوان خمیردندان جایگزین استفاده کنید. اگر لثه های شما احساس نرمی دارند به مسواک زدن با نمک در هر روز ادامه دهید.

3. رفع مشکلات معده


اگر مشکل معده شما مشکلی باکتریایی باشد یک جرعه از آب سرکه سیب به خاطر خاصیت آنتی بیوتیکی آن می تواند کارساز باشد. برخی از کارشناسان ادعا می کنند که سرکه سیب حاوی پکتین است که می تواند به تسکین اسپاسم روده کمک کند.

4. از بین بردن خستگی تمرین های ورزشی


انجام تمرین های ورزشی باعث ساخت اسید لاتیک در بدن می شود، و ایجاد خستگی می کند. گاهی نیز، این اسید به واسطه استرس های شدبد در بدن تولید می شود. اما اسیدهای آمینه در سرکه سیب مانند یک پادزهر عمل می کنند. سرکه سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که احساس خستگی شما را رفع می کند. دفعه بعد که احساس خستگی کردید یک یا دو قاشق از سرکه سیب را با یک لیوان آب یا یک لیوان نوشیدنی سرد مخلوط کرده و نوش جان کنید و منتظر تاثیر شگفت انگیز آن بمانید.

5. پیشگیری از سوء هاضمه


برای پیشگیری از سوء هاضمه، خوردن مقداری سرکه سیب، قبل از غذا را امتحان کنید. اگر می دانید که بعد از خوردن غذا احساس پشیمانی خواهید کرد این درمان سنتی را امتحان کنید. یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه قبل از وعده غذایی بنوشید. دیگر از خوردن غذا احساس پشیمانی نخواهید کرد.

6. جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در شب


با اضافه کردن دو قاشق غذا خوری سرکه سیب و مقدار کمی عسل به یک لیوان آب و خوردن آن در شب از گرفتگی عضلات پا در شب جلوگیری کنید. مدت کوتاهی پس از مصرف این مقدار سرکه سیب، دیگر از گرفتگی های دردناکی که شب هنگام برای شما پیش می آیند، خبری نخواهد بود.

7. رفع گرفتگی بینی


یک قاشق چایخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. اینکار به از بین رفتن گرفتگی بینی شما کمک می کند.

8. کاهش گلو درد


به محض اینکه احساس سوزش در گلوی خود کردید یک مقدار سرکه سیب بنوشید. این سرکه به از بین بردن عفونت کمک زیادی خواهد کرد زیرا که میکروب ها در محیط اسیدی سرکه دوام نمی آورند. کافی است یک چهارم فنجان سرکه سیب را با یک چهارم فنجان آب گرم مخلوط کنید و هر ساعت یک بار غرغره کنید.

- آشنایی با خواص سرکه سیب برای زیبایی، مو و بدن


مو: سرکه سیب موهای شما را شفاف کرده و موجب درخشندگی آن می‌شود. برای این کار، درون ظرف شامپوهای قدیمی و خالی شده، نصف قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک پیمانه آب مخلوط کرده و پس از شامپو زدن، روی موهای خود بریزید و این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

صورت: آیا می‌دانید شستن صورت با سرکه سیب به تنظیم ph پوست شما کمک می‌کند؟ به این منظور، ‌سرکه سیب را با دو قسمت آب ترکیب کرده و با استفاده از یک پنبه آن را به صورت خود بمالید. شما می‌توانید این کار را هنگام شب،‌ پس از شستن صورت و یا صبح، قبل از استفاده از مرطوب کننده انجام دهید. همچنین می‌توانید سرکه سیب را برای روشن شدن پوست خود روی نقاط تیره آن بمالید و تا صبح آن را پاک نکنید.

دست‌ها و پاها: آیا پس از یک روزکاری طولانی دست‌ها و پاهای‌تان خسته و متورم شده‌اند؟ با خود مهربان باشید و دست‌ها و پاهای‌تان را درون مخلوط آب گرم و سرکه سیب ماساژ دهید.

دندان: آیا می‌دانید سرکه سیب کمک خوبی برای از بین بردن لکه دندان خواهد بود؟ سرکه سیب را به طور مستقیم روی دندان‌های خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را بشویید.

آفتاب سوختگی: آیا دچار آفتاب سوختگی بدی شده‌اید؟ به آب درون وان حمام، یک پیمانه سرکه سیب اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه درون آن قرار گیرید.

پس از اصلاح (افتر شیو): درون یک بطری، آب و سرکه سیب را به اندازه مساوی با هم خوب ترکیب کنید.

سم زدایی: برای شستشوی بدن به خصوص کلیه‌ها، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را درون دو لیتر آب تصفیه شده بریزید و در طی روز کم کم از آن بنوشید.

کاهش وزن: یکی از بهترین فرمولها برای درمان اضافه وزن مصرف یک قاشق مرباخوری سرکه سیب در یک لیوان آب ولرم ناشتا هست. خیلی‌ها که به دنبال رژیم‌های لاغری هستند معتقدند سرکه سیب به سوزاندن چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.

- کاربرد سرکه سیب برای بهداشت خانه و حیوانات خانگی


تمیز کردن: نصف پیمانه سرکه سیب را با یک پیمانه آب مخلوط کرده و از آن برای تمیز کردن مایکروویو، کاشی‌های حمام، ‌سطوح آشپزخانه، شیشه پنجره‌ها و آینه‌ها استفاده کنید. از این ترکیب همچنین می‌توانید به عنوان ضدعفونی‌کننده استفاده کنید.

رفع کک از حیوانات خانگی و وسایل خانه:‌ سرکه سیب را که با 50 درصد آب ترکیب کرده وبرای رفع کک، روی پوست حیوان و نیز مبلمان خانه اسپری کنید.

- خواص سرکه سیب برای حفظ سلامتی و بهداشت


به گفته پزشکان سرکه ‎‎‎سیب‎‎ عصاره طبیعی‎ سیب است‎ که مواد سمی‎ و زاید بدن‎ را از بین‎ می‌برد. برخی از متخصصان معتقدند مصرف سرکه سیب به همراه آب گوجه‌فرنگی یا هویج خواص آن را افزایش می‌دهد.

سرکه‎ سیب ‎موجب کاهش‎ زگیل‎ و خال‌های‎ پوستـی‎ می‌شود و از سویی دیگر در رفع ‎ ترک‎‌های‎ پاشنه‎ پا و دست موثر است. همچنین‎توصیه می‌شود که برای درمان‎ خارش‎ پوست‎ سر، خشکی‎ مـوهـا و شوره‎ سر نیز از سرکه سیب استفاده شود.

‎هرچند سرکه‎‎ سیب‎ خاصیت اسیدی دارد اما موجب تقویت‎ دستگاه گوارش‎‎ و کاهـش ناراحتی‎‎کلیه‎‎ و مثانه می شود. حتی نوشیدن سرکه سیب برای‎‎‎ رفع‎ سنگ صفرا، بـهبـود آرتـروز و جلوگیری‎‎ از خونریزی بینـی‎ توصیه می‌شود.

سرکه سیب‎ طبـیعـی‎‎ یـکـی از بهترین‎‎‎ عوامل‎ سالم‎ و شاداب‎ نگهداشتن بدن است و بهتر است به همراه آب و مقداری عسل مصرف شود.

سالیان سال مردم معتقد بودند سرکه سیب، بعنوان ماده ای بر علیه عفونت و حتی برای رفع پوکی استخوان و برای هضم بهتر موادغذایی موثر است.

سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری هم می کند. اگر چه سرکه سیب سرطان را درمان نمی کند، ولی بدلیل داشتن آنتی اکسیدان، رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برد. رادیکال های آزاد ترکیبات خطرناکی هستند که در اثر اکسیداسیون به وجود می آیند و باعث تخریب سلول های بدن، پیری زودرس سلول ها و ایجاد سرطان می شوند. بتاکاروتن آنتی اکسیدان مهمی است که در سرکه سیب وجود دارد و رادیکال های آزاد را خنثی می کند. سرکه سیب علاوه بر بتاکاروتن، ماده دیگری نیز دارد که از سرطان جلوگیری می کند. نام این ماده پکتین است. پکتین یک نوع فیبر غذایی است. مطالعات نشان داده که دریافت زیاد فیبر از بروز سرطان و به خصوص سرطان روده جلوگیری می کند، زیرا فیبرها با مواد سرطان زا در روده ترکیب می شوند و باعث دفع سریع تر آنها از بدن می شوند.

- سایر فواید سرکه سیب


1. سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی و ضدعفونی کننده است. ضد باکتری و ضد قارچ است و باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا می شود.
2. مقدار پتاسیم بدن را تنظیم می کند، در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی- بازی خون کمک می کند.
3. برای تصلب شرائین مفید است، زیرا هنگام مستحکم شدن استخوان ها، توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه می کند.
4. برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است.
5. عفونت ادراری را بهبود می بخشد.
6. فشار خون بالا را کاهش می دهد.
7. در افرادی که داروهای دیورتیک ( ادرارآور ) مصرف می کنند، مصرف سرکه سیب، باعث جایگزین شدن و جبران پتاسیم از دست رفته می شود. برای این منظور دو قاشق مرباخوری سرکه سیب را با مقداری آب مصرف کنید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
دوشنبه 8 اسفند 1390
پنجشنبه 10 اسفند 1396 05:36 ب.ظ
سلام عزیزم، آیا در واقع به طور منظم از این صفحه بازدید می کنید، اگر چنین است، قطعا دریافت خواهید کرد
دانش دلپذیر
جمعه 4 اسفند 1396 02:27 ق.ظ
من این پسر وب سایت توسط پسر عموی من توصیه شد. من مطمئن نیستم که آیا این
پست توسط او نوشته شده است به عنوان هیچ کس دیگری نمی دانم دقیقا در مورد مشکل من.
تو باور نکردنی هستی با تشکر!
دوشنبه 30 بهمن 1396 09:04 ب.ظ
من شگفت زده هستم، باید بگویم. من رنج می برم که در یک وبلاگ هستم که هر دو آموزشی و جالب است و
بدون شک، شما ناخن را روی سر قرار داده اید.
مسئله این است که مردان و زنان به اندازه کافی در مورد هوشمندانه صحبت نمی کنند.

در حال حاضر من بسیار خوشحالم که من این را در شکار من برای چیزی در مورد این یافت.
دوشنبه 16 بهمن 1396 09:58 ب.ظ
در صورتی که چیزی را به طور کامل درک نکنید، به سؤالاتی پاسخ خواهید داد. به جز این مقاله هنوز به خوبی درک نشده است.
دوشنبه 16 بهمن 1396 06:14 ب.ظ
تلاش خیره کننده وجود دارد. پس چه اتفاقی افتاد؟
موفق باشید!
دوشنبه 2 بهمن 1396 07:53 ب.ظ
سلام، فقط از طریق وبلاگ خود آگاه شدم
گوگل، و متوجه شد که آن را واقعا آموزنده است.
من قصد دارم به خاطر برزیل مراقب باشم. اگر این را در آینده ادامه دهید، سپاسگذارم.
بسیاری از افراد از نوشتن شما سود خواهند برد.
به سلامتی!
جمعه 24 آذر 1396 06:00 ب.ظ
وای! من واقعا الگو / موضوع این وب سایت را حفر می کنم.

این ساده است، اما موثر است. خیلی زیاد خیلی زیاد است
سخت است که این "تعادل کامل" را بین قابلیت استفاده عالی و تجدید نظر بصری بدست آوریم.
باید بگویم شما یک کار عالی انجام داده اید
این. همچنین وبلاگ برای من در فایرفاکس بسیار سریع است.

وبلاگ عالی!
چهارشنبه 8 آذر 1396 01:05 ق.ظ
Thanks for sharing your thoughts on آشنـایی.

Regards
جمعه 3 آذر 1396 06:06 ب.ظ
سلام عزیزم، آیا واقعا به این وب سایت مراجعه می کنید؟
روزانه، اگر پس از آن شما بدون شک بدست آوردن دانش خوب است.
سه شنبه 30 آبان 1396 06:28 ب.ظ
اگر کسی بخواهد با اکثر موارد به روز شود
پس از آن باید فناوری های جدیدی را برای دیدن این وب سایت و هر روز به روز کرد.
پنجشنبه 18 آبان 1396 04:29 ق.ظ
من واقعا با مهارت نوشتن شما تحت تاثیر قرار گرفته ام
و همچنین با طرح بندی در وبلاگ شما.
آیا این موضوع پرداخت شده است یا خودتان آن را سفارشی کردید؟
در هر صورت، نوشتن با کیفیت عالی را حفظ کنید، نکته بسیار جالبی این است که امروز یک وبلاگ بزرگ مانند این را ببینید.
شنبه 13 آبان 1396 09:17 ب.ظ
من می دانم که این وب سایت به محتوای با کیفیت و داده های اضافی ارائه می دهد، وجود دارد
هر سایت دیگری که این اطلاعات را در کیفیت ارائه می دهد؟
شنبه 13 آبان 1396 08:23 ب.ظ
اگر بخواهید از این پاراگراف استفاده کنید، باید آن را داشته باشید
برای اعمال این تکنیک ها به وبلاگ شما برنده شوید.
شنبه 13 آبان 1396 12:06 ق.ظ
این موضوعی است که به قلب من نزدیک است... مراقب باشید!
دقیقا جزئیات دقیق کجاست؟
چهارشنبه 10 آبان 1396 11:58 ب.ظ
پست بسیار خوب! ما به این محتوای عالی در سایت ما لینک می کنیم.
نگه داشتن نوشتن خوب
چهارشنبه 10 آبان 1396 08:54 ب.ظ
سلام، شما کار فوق العاده ای انجام داده اید. من قطعا digg
و شخصا به دوستانم توصیه می کنم. من مطمئن هستم که از این وبسایت بهره مند خواهند شد.
چهارشنبه 10 آبان 1396 08:10 ب.ظ
این وب سایت قطعا تمام اطلاعاتی است که من در مورد این موضوع می خواستم و نمی دانستم
چه کسی باید بپرسد
سه شنبه 9 آبان 1396 06:22 ب.ظ
What's up Dear, are you really visiting this website
regularly, if so after that you will without doubt get fastidious knowledge.
دوشنبه 8 آبان 1396 09:21 ب.ظ
هی من می توانستم سوگند یاد کنم که من قبل از این وبسایت بوده ام
اما پس از خواندن از طریق برخی از پست من متوجه شدم آن را به من جدید است.
به هر حال، من مطمئنا خوشحال هستم که آن را پیدا کردم و من علامت گذاری و بررسی آنها خواهم شد
اغلب!
یکشنبه 30 مهر 1396 05:11 ب.ظ
وای! در نهایت من یک وبلاگ از جایی که من می توانم واقعا حقایق مفید در مورد مطالعه و دانش من دریافت کنید.
شنبه 18 شهریور 1396 07:39 ب.ظ
آیا سایت شما صفحه تماس دارد؟ من مشکل پیدا کردن آن دارم، اما من می خواهم یک ایمیل بفرستم

من برخی از پیشنهادات خود را برای وبلاگ شما ممکن است شما علاقه مند به شنیدن.
در هر صورت، وبلاگ بزرگ و من منتظر دیدن آن گسترش بیش از
زمان.
شنبه 18 شهریور 1396 07:08 ب.ظ
من نمیتوانستم از نظراتش مقاومت کنم به شدت به خوبی نوشته شده است!
جمعه 17 شهریور 1396 08:28 ب.ظ
این واقعا جالب است، شما یک وبلاگ نویس بسیار ماهر هستید.

من به فید RSS شما پیوستم و منتظر جستجوی پست های با شکوه شما هستم.
همچنین، وب سایت شما را در شبکه های اجتماعی من به اشتراک گذاشتم!
پنجشنبه 12 مرداد 1396 09:10 ب.ظ
Fantastic post but I was wanting to know if you
could write a litte more on this subject? I'd be very grateful if you could elaborate a little bit more.
Appreciate it!
یکشنبه 4 تیر 1396 09:42 ب.ظ
قلب از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن مناسب ابتدا آیا نه کار کاملا با من
پس از برخی از زمان. جایی درون پاراگراف شما موفق به من مؤمن اما فقط برای کوتاه در
حالی که. من این کردم مشکل خود را با جهش در مفروضات و شما ممکن است را خوب به پر همه کسانی
معافیت. که شما در واقع که می توانید انجام
من خواهد قطعا بود تحت تاثیر قرار
داد.
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 05:56 ق.ظ
بسیار چلیپا از خود نوشتن در حالی که صدایی مناسب اصل آیا نه نشستن درست با من
پس از برخی از زمان. جایی درون
پاراگراف شما قادر به من مؤمن متاسفانه فقط برای while.
من با این حال کردم مشکل خود را با جهش در مفروضات و
شما خواهد را خوب به پر کسانی که معافیت.
در این رویداد شما که می توانید انجام من می مطمئنا بود
در گم.
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 03:03 ق.ظ
Hello there! I could have sworn I've been to this blog before but after looking
at a few of the articles I realized it's new to me.
Anyhow, I'm definitely pleased I discovered it and I'll be bookmarking it and checking
back frequently!
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 09:58 ب.ظ
Having read this I thought it was really informative.

I appreciate you finding the time and energy to put this article together.

I once again find myself personally spending way too
much time both reading and leaving comments. But so
what, it was still worthwhile!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
-